Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
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106,3 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg .
Ainda faltam: 33,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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748 kcal
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Líp: 44,90g | Prot: 53,65g | Carbs : 49,84g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg, Kraft Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend, Pace Medium Picante Sauce. Almoço: Green Giant Veggie Hash Browns, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mexican Style Four Cheese. Jantar: Hellmann's Light Mayonnaise, Swanson White Premium Chunk Chicken Breast (4 1/2 oz), Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. Snacks/Outros: Coffee-Mate Vanilla Oat Milk Creamer, Coffee. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de marinarag
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