Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1886 kcal
|
Líp: 79,45g | Prot: 72,14g | Carbs : 222,39g.
Pequeno Almoço: Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Волжанка Сыр Ундоровский Мягкий, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Посиделкино Творожное Печенье с Апельсиновыми Цукатами, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Tea (Brewed), Прайм Стар Легкий Рыбный Суп, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Pretto Сыр Рикотта. Jantar: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Село Зеленое Кефир 1%. Snacks/Outros: Ашан Груша Вильямс, Окей Яблоко Гренни Смит. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|