Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
|
93,0 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 31,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
871 kcal
|
Líp: 43,47g | Prot: 71,93g | Carbs : 48,63g.
Pequeno Almoço: Ideal Protein Peanut Butter Protein Bar, Coffee with Cream. Café da Manhã: Ideal Protein Lemon Wafers, Coffee with Cream. Jantar: Lettuce, Egg. Snacks/Outros: Ideal Protein Soy Crisps Garlic & Fine Herbs. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sbrunn
|