Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1141 kcal
|
Líp: 25,86g | Prot: 84,74g | Carbs : 92,62g.
Pequeno Almoço: Don't Worry Merengues Light Relleno de Chocolate, Zwan Pechuga de Pavo Virginia. Almoço: Oceanos Salvajes Medallones de Atún , La Huerta Guarnición de Verduras. Jantar: Chicharrón, Lala Griego Zero Natural, Cuetara Hojaldradas. Snacks/Outros: Whisky, Pan de Elote, Mega Alimentos Chamoy Mega Original, Susalia Susalias Flama, Betabel, Pepino (Pelado). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valeortiz75
|