Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
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79,0 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Líp: 74,62g | Prot: 62,58g | Carbs : 118,56g.
Pequeno Almoço: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Almoço: Volvic Volvic, Waitrose Parma Ham, Chorizo, Roasted Potato, Waitrose Ham Hock, Egg and Potato Salad 280G. Jantar: Volvic Volvic, Morrisons Petit Pois, Unearthed Spanish Omelette, Morrisons Mashed Potato, Waitrose Parma Ham, Waitrose Chorizo, Gala Apples, Asda Red Seedless Grapes. Snacks/Outros: Volvic Volvic, Macadamia Nuts . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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