Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
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88,8 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1755 kcal
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Líp: 104,81g | Prot: 96,09g | Carbs : 81,62g.
Almoço: Tesco Semi-Skimmed Milk, Espresso Coffee, Braeburn Apples, Edmond Fallot Tarragon Mustard, Butter , Egg (Whole) , Leerdammer Lightlife, Nimble Wholemeal Bread . Jantar: Lemon Juice, Tesco Spinach , Hollaindaise-glazed salmon with seafood mousse, Tesco Lambrusco Bianco (White), Nimble Wholemeal Bread. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de paolability
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