Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
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97,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2926 kcal
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Líp: 66,34g | Prot: 353,63g | Carbs : 221,82g.
Pequeno Almoço: Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая, Савушкин Продукт Творог 1%, Яичный Желток, Яичный Белок. Almoço: Савушкин Продукт Творог 1%, Мистраль Гречка, Яичный Белок. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог 1%. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mox1to
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