Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
|
74 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1716 kcal
|
Líp: 54,84g | Prot: 94,03g | Carbs : 223,91g.
Pequeno Almoço: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Almoço: Mayora Bakmi Mewah Rasa Bakmi Goreng Komplit. Jantar: Milk Shake, Sari Roti Roti Sisir Mentega. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kakazdenk
|