Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Líp: 94,55g | Prot: 84,42g | Carbs : 93,99g.
Pequeno Almoço: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Молоко (Цельное Молоко), Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Фарсис Какао Напиток Порошкообразный Быстрорастворимый. Almoço: Плов с Говядиной, Окей Шашлык Куриный, Цезарь Салат. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka39
|