Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1915 kcal
|
Líp: 127,03g | Prot: 104,45g | Carbs : 90,49g.
Pequeno Almoço: President Сливочное Масло 82%, Bite Миндальное Молоко, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Almoço: Dopdrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Вкусвилл Капуста Тушеная с Грибами, ВкусВилл Цикорий Растворимый Порошкообразный, Избенка Молоко Козье , Вкусвилл Авокадо Хаас, Fito Forma Кето-Тортик Шоколадный, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком. Jantar: Чеснок, Айс Кро Безлактозное Мороженое без Сахара Голубика, Зеленые Оливки, Яйцо Куриное, Фасоль Стручковая на Пару, Вкусвилл Куриная Котлета-Гриль, Вкусвилл Овощной Крем-Суп, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Свекла Вареная. Snacks/Outros: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|