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:)
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53,4 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Líp: 45,47g | Prot: 44,50g | Carbs : 116,14g.
Pequeno Almoço: Chitato Cheese Flavour, Bakwan, Pepaya. Almoço: Kraft Biskuat Coklat, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kacang Mete, Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar. mais...
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1380 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 20 minutos, Varrer - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de xyzlaa
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