Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1652 kcal
|
Líp: 89,35g | Prot: 45,53g | Carbs : 169,03g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Кефир 1%, Millennium Шоколад Чёрный с Апельсином, Холодный Кофе со Сливками, Уксус, Растительное Масло, Премія Хлібці Рисові, Укроп, Помидоры, Капуста, Жареное Яйцо. Almoço: Роллы Филадельфия. Jantar: Простые Пельмени, Coca-Cola Кока Кола. Snacks/Outros: Roshen Конфеты Киев Вечерний , Рудь Мороженое Ескимо, Грецкие Орехи. mais...
|
A Ganhar 13,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anya0000000
|