Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
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80,6 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 49,19g | Prot: 39,21g | Carbs : 148,49g.
Pequeno Almoço: Chupa Chups Lolly, Aldi Gegrilde Kipfilet, Volkoren Brood, Becel Light. Almoço: Hollandia Matze Crackers , Augurken, Appel, Gerookte Zalm, Avocado. Jantar: Volkoren Brood, Omelet of Roerei met Uien, Paprika, Tomaten en Champignons. Snacks/Outros: Chupa Chups Lolly, Belvita Honing & Hazelnoot. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de angelaschpp
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