Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
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54,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Líp: 45,85g | Prot: 106,61g | Carbs : 45,18g.
Pequeno Almoço: Foodspring Energy Bar. Almoço: Parmigiano (Grattugiato), Fileni Hamburger Pollo e Tacchino, Foodspring Pasta Proteica. Jantar: Arrosto di Vitello. Snacks/Outros: Sorbetto al Limone, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Fragole. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de saraly@
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