Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
|
68 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2355 kcal
|
Líp: 87,79g | Prot: 106,60g | Carbs : 302,14g.
Pequeno Almoço: Milbona Bio Organic Vollmilch, Senseo Extra Mild, Birnen. Almoço: Gurke (mit Schale), Banane, Milbona Skyr Heidelbeere , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sea Side Alaska-Seelachs, Butter, Weißes Mehl, Birnen. Jantar: Nudeln (Gekocht), Cremisee Frischkäse, Lovilio Grana Padano Gerieben, Milbona Schlagsahne, Zwiebeln, Zucchini, Möhren, Butter, OceanSea King Prawns, Zucker, Ingwertee, Solevita Apfelsaft, Lovilio Mozzarella. mais...
|
A Perder 11,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ana&
|