Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
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99,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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699 kcal
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Líp: 17,98g | Prot: 51,09g | Carbs : 81,69g.
Almoço: Patata Asada, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Jantar: Danone Yogur Plátano, Pan, Tortilla de Espinaca. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tisck93
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