Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
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93,4 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1517 kcal
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Líp: 66,20g | Prot: 95,50g | Carbs : 131,25g.
Pequeno Almoço: Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Lean Cuisine Simple Favorites Spaghetti with Meatballs. Almoço: Sonic Mozzarella Sticks. Jantar: Idahoan Foods Butter & Herb Flavored Mashed Potatoes, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Great Value Canned Corn, Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten). mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hcato
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