Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1385 kcal
|
Líp: 48,98g | Prot: 40,03g | Carbs : 203,20g.
Pequeno Almoço: Siyah Zeytin, Tombik Piliç Kokteyl Sosis, Kepekli Ekmek. Jantar: Çavdar Ekmeği, Salçalı Makarna, Yoğurt Çorbası, Lahana Salatası. Snacks/Outros: Kemalpaşa Tatlısı, Eti Kakaolu Bisküvi, Kırmızı Lezzetli Elma, Tuzlu Kurabiye. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MHMTALİ
|