Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
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98,3 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1197 kcal
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Líp: 40,07g | Prot: 105,78g | Carbs : 99,77g.
Almoço: Salt, Corn, Vegetable Oil. Jantar: Nature Made Melatonin Gummies, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Starkist Chunk Light Tuna in Vegetable Oil. Snacks/Outros: Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Milk (Nonfat). mais...
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2883 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 1 minuto, Descansar - 14 horas e 59 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yohoyoh
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