Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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77,8 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1757 kcal
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Líp: 51,26g | Prot: 99,03g | Carbs : 222,87g.
Pequeno Almoço: リケン ノンオイル 青じそドレッシング, 明治 ブルガリアヨーグルト（檸檬ミックス）, レタス, とろけるスライス, いとより鯛入りちくわ, パスコ 超熟8枚切り, ポタージュ, 水. Almoço: ハンバーグ, 春雨サラダ, さば水煮, コロッケ, ブロッコリ, ご飯, キャベツ. Jantar: 業務スーパー たけのこ土佐煮, ブロッコリ, バナナ, リケン ノンオイル 青じそドレッシング, レタス, ゆで卵, ささみ. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de one'eye
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