Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
|
76 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1120 kcal
|
Líp: 56,15g | Prot: 99,11g | Carbs : 52,32g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Йогурт Греческий 4,6%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Almoço: Желтый Сладкий Перец, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Jantar: ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, ВкусВилл Кефир 1%, California Gold Nutrition Коллаген. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|