Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
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77,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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804 kcal
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Líp: 23,49g | Prot: 63,07g | Carbs : 81,27g.
Almoço: Prato Fino Arroz Integral (15g), Caldo de Carne de Vaca, Paleta Bovina Cozida. Jantar: Paleta Bovina Cozida, Caldo de Carne de Vaca, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Batata Doce, Leão Chá Mate Natural, Pão Francês. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ABRAIM FARIAS
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