Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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54 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Líp: 43,27g | Prot: 61,38g | Carbs : 130,76g.
Pequeno Almoço: Melilea Susu Kedelai. Almoço: Kecambah, Telur Dadar, Ikan Tenggiri. Jantar: Superindo Kerupuk Seblak, Melilea Susu Kedelai. Snacks/Outros: Roma Malkist Crackers (3), Nutrijell Jelly Powder Coklat. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de gliasiagian
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