Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1397 kcal
|
Líp: 50,30g | Prot: 167,86g | Carbs : 63,47g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Pretto Моцарелла для Бутербродов. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Приготовленные Грибы, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Outros: FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Брест Литовск Творог 3%. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АнастасияНастя97
|