Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
|
47 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1150 kcal
|
Líp: 68,30g | Prot: 30,25g | Carbs : 107,74g.
Almoço: 胡萝卜, 番茄炒蛋, 米饭, 丝瓜炒蛋. Jantar: 番茄. Snacks/Outros: 伊利 巧乐兹, 伊利 奶提子. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de duym666
|