Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
|
134,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 69,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1133 kcal
|
Líp: 52,95g | Prot: 61,91g | Carbs : 121,91g.
Pequeno Almoço: Astoria Соус Сырный, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Увелка Гречка Вареная. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Jantar: Ашан Киви, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olechka38
|