Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
|
65 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1346 kcal
|
Líp: 62,86g | Prot: 46,75g | Carbs : 149,23g.
Pequeno Almoço: Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Кефир 1%, Грецкие Орехи. Almoço: Мерси Конфеты, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Ризотто с Грибами. Jantar: Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Кефир 1%, Грецкие Орехи. Snacks/Outros: Капучино, Овсяное Печенье ПП, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de solya.73
|