Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
|
60 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Líp: 47,46g | Prot: 34,11g | Carbs : 198,82g.
Pequeno Almoço: Банан, Кофе с Молоком. Almoço: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Чай с Молоком. Jantar: Фруткейк Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Абрикосовой, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Чай с Молоком, Картофельное Пюре, Bonduelle Огурцы Маринованные, Котлета Свиная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Брест Литовск Сыр Российский, Чай с Молоком. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Ганина
|