Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
857 kcal
|
Líp: 25,58g | Prot: 85,82g | Carbs : 69,46g.
Pequeno Almoço: Свежие Новости Молоко 3,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Евроопт Салат (Лоло Биондо), President Сыр Плавленый Сливочный, Минскхлебпром Хлеб Бездрожжевой «Полезный» Диетический, Яйцо. Almoço: Минская Марка Сметана 20%, Минскхлебпром Хлеб Бездрожжевой «Полезный» Диетический, Мексиканская Смесь, Рыбахит Минтай. Jantar: Shalu Кунжут Белый Очищенный, Молочные Горки Творог 5%, Zlucky Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Кофе (из Молотых Зерен), Активиа Йогурт 3,5%, АВС Горчица Боярская, Евроопт Салат (Лоло Биондо), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Толстый Боцман Тунец Натуральный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de L_Yana_V
|