Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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61,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Líp: 36,09g | Prot: 30,34g | Carbs : 163,74g.
Pequeno Almoço: Aldi Milch 1,5%, Vitalis Knuspermüsli Schoko. Almoço: Buttella Sonnenblumen Öl, REWE Passierte Tomaten, Beef Meatballs, Cooked Rice. Jantar: Banana. Snacks/Outros: Leibniz Vollkorn Kekse, Bio Primo Sonnenblumen Kerne, Date, Tangerines (Mandarin Oranges) , Apple, Date, Ja! Würfelzucker. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mahi.Naseri
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