Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2014
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67,7 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2207 kcal
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Líp: 74,97g | Prot: 76,55g | Carbs : 335,61g.
Pequeno Almoço: Quaker Old Fashioned Oats, Cinnamon, Fennel Seed, Bananas, Blueberries, Strawberries, Kelp Seaweed, Spirulina Seaweed (Dried), Water, Honey, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, David Seeds Pumpkin Seeds, Lewis Labs Lewis Labs Brewer's Yeast, Solgar Calcium Magnesium Citrate, Bills own home made 1oz Raw Ginger Juice organic. Almoço: Perry's Ice Cream Premium Butterscotch Sundae Ice Cream, California Rolls, Young Green Onions, Johnsonville Original Summer Sausage, Feta Cheese, Sweet Potato, Red Potatoes (Flesh and Skin), Shallots. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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