Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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105,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Líp: 67,99g | Prot: 98,68g | Carbs : 69,82g.
Pequeno Almoço: Womens Best Fit Whey Protein, Eiwitpoeder Vanille, Gebroken Lijnzaad, Walnoten Ongebrand & Ongezouten, Holland & Barrett Chia Zaad, Raw Organic Food Kokoschips, Blauwe Bessen, Melkan Magere Milde Kwark, Leidingwater. Almoço: Heinz Seriously Good Mayonaise, Slagers Kwaliteit Beenham Staafjes, Perfekt Augurken Zoetzuur, Bloemkool. Jantar: Galbani Grana Padano, Hoogvliet Bourgondische Ham (Voorverpakt), Vis Marine Wilde Zalmfilets, Gwoon Salade Croutons Mix, Hoogvliet Ijsbergslamix, Augurken Zoetzuur, Maggi Jus Rundvlees, Komkommer (met Schil). Snacks/Outros: Zonnatura Venkelthee, Slimpie Limonadesiroop Framboos, Perfekt Extra Puur Chocolade, Zonnatura 20 Kruiden Oplosthee. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mystery1971
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