Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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65,8 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Líp: 26,93g | Prot: 46,57g | Carbs : 161,71g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Сухие Семена Чиа, Хлеб Черный, Корица, Кефир 2,5%, Манго, Киви, Мандарины, Банан. Almoço: Котлета Куриная, Капустный Салат. Jantar: Яичный Белок. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Yanusik5189
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