Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
|
62 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1990 kcal
|
Líp: 67,43g | Prot: 130,80g | Carbs : 181,28g.
Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), Ovo, Batata Doce. Almoço: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Fugini Passata Rústica, Batata Baroa, Piracanjuba Creme de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon, Pepino (com Casca), Friboi Carne Moída de Acém, Fugini Passata Rústica, Mandioca Cozida. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liliagdp
|