Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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84,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Líp: 44,31g | Prot: 46,40g | Carbs : 137,84g.
Pequeno Almoço: Rügenwalder Mühle Mühlen Mett, Edeka Bio Süßrahmbutter, Lidl Weizenmischbrot, Milch (Fettfrei), Kaffee. Almoço: Lidl Weizenmischbrot, Kania Hühner-Brühe, Zwiebeln, Tomaten, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Lidl Hackfleisch Gemischt. Snacks/Outros: Dovgan Prjaniki Gebäck mit Karamellgeschmack, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Herbalife Instant-Kräutergetränk mit Tee-Extrakten. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ira.12
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