Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
736 kcal
|
Líp: 34,15g | Prot: 55,93g | Carbs : 53,60g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Almoço: Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Рыбные Котлеты, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Финик, Магнит Помидоры Черри. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vip.albina999
|