Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1938 kcal
|
Líp: 127,77g | Prot: 84,87g | Carbs : 111,40g.
Pequeno Almoço: Simple Truth Walnuts Halves & Pieces, Kroger Pepper Jack Cheese, Coffee. Almoço: Coffee. Jantar: Parmesan Cheese (Shredded) , Atkins Frozen Chicken Margherita, Watermelon , Cherry Tomatoes, Mozzarella Cheese. Snacks/Outros: Mars Mars Bar, Mars Mars Bar, Old Wisconsin Turkey Sausage Sticks, Simple Truth Organic 85% Cacao Dark Chocolate. mais...
|
A Perder 5,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tandtr
|