Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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53,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Líp: 37,53g | Prot: 42,47g | Carbs : 130,36g.
Pequeno Almoço: Onions , Sun Luck Toasted Sesame Seeds, Cracker Barrel Sharp White Cheddar , Kiwi Fruit, Yakult Yakult Light, GNC Flax Seed Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Alani Nu Collagen. Almoço: Strawberries . Jantar: Apples , Jam Preserves, Sweet Red Peppers , Carrots, Stonyfield Farm Organic Plain Whole Milk Yogurt. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bash17
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