Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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51,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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832 kcal
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Líp: 38,19g | Prot: 63,73g | Carbs : 70,22g.
Pequeno Almoço: Young Green Onions, Sesame Oil , Chicken, White Bread , Red Kidney Beans , Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Mushrooms , Strawberries , Berries, Carambola (Starfruit) , Cooked Asparagus (from Fresh), Egg, Chicken Meatballs. Almoço: Oat Milk, Bob's Red Mill Chia Seed, Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Pig's Feet, Cooked Cauliflower (from Fresh). mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zuu77
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