Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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79,4 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Líp: 30,30g | Prot: 46,19g | Carbs : 144,13g.
Almoço: Sopa de Legumes com Carne. Jantar: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Outros: Mangas, Mel, Qualy Qualy Vita , Plus Vita Pão de Forma Integral, Supino Barra de Banana com Cobertura de Chocolate, Yoki Aveia em Flocos Finos, Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ramousim
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