Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2014
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110,7 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 30,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2320 kcal
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Líp: 92,36g | Prot: 79,70g | Carbs : 293,83g.
Pequeno Almoço: Увелка Геркулес Быстрого Приготовления, Бутерброд с Сыром, Сосиски Молочные, Чай Несладкий. Almoço: Чай Несладкий, Софья Торт Тиффани, Перекресток Эскалоп, Мандарины, Холодец, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Jantar: Перекресток Десерт Суфле, Чай с Лимоном. Snacks/Outros: Макдоналдс Кофе Гляссе. mais...
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2941 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Conduzir - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aleksandr1979
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