Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Líp: 61,67g | Prot: 144,81g | Carbs : 91,18g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Pretto Моцарелла для Бутербродов. Almoço: Приготовленные Грибы, Куриное Филе на Гриле, Мистраль Гречка. Jantar: Fitnes Shock Печенье Банановый Брауни , Куриное Филе на Гриле. Snacks/Outros: Power Pro Coconut Bar, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Домик в деревне Молоко 3,2%. mais...
|
A Perder 11,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АнастасияНастя97
|