Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
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63,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Líp: 47,18g | Prot: 90,83g | Carbs : 106,85g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Лук, Оливковое Масло, Красная Фасоль. Almoço: Шпинат, Семга. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Outros: Банан, Миндаль, Красное Яблоко. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gulistankudebayeva
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