Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Líp: 50,52g | Prot: 81,82g | Carbs : 137,28g.
Pequeno Almoço: Яблоки Гала, Вареное Яйцо, Медовый Спас Мёд Цветочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Грудка Индейки, Рис Вареный, Смешанные Овощи (Замороженные). Jantar: Омлет или Яичница, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Простоквашино Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творожная Запеканка, La Pina Арахисовая Паста, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OksanaAndreeva
|