Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1847 kcal
|
Líp: 85,73g | Prot: 86,50g | Carbs : 176,54g.
Pequeno Almoço: GlowSubs Кленовый Пекан, Hortex Шампиньоны, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный , Авокадо Авокадо, Яйцо. Almoço: Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный , Сыр Российский, Ярмарка Нут Вареный, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Jantar: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Outros: Orion Чокопай. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valya.ivashkevich
|