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排便
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56,1 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Líp: 46,27g | Prot: 109,32g | Carbs : 156,83g.
Pequeno Almoço: 水煮蛋, 美樂家 活力寶纖飲品, 泉發 野蜂蜜, 德虹 高蛋白高纖貝果, 煮熟的雞蛋白, 老妹的灶下 無糖花生醬, 義美 5.3厚濃豆奶. Almoço: 柳丁, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 全聯 牛番茄, 煮熟的黃秋葵, Costco 四季豆, 煮熟的菠菜（新鮮）, 大成 雞里肌肉, 地瓜. Snacks/Outros: 養樂多 養樂多300light. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de a246_987989
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