Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1691 kcal
|
Líp: 44,02g | Prot: 102,39g | Carbs : 220,93g.
Pequeno Almoço: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Riz au lait. Almoço: Lindt Mini Lapin Or Lait, LU Édition Spéciale, Douceur du Verger Compote de Pomme, Radis, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Le Gaulois L’Escalope Cordon Bleu -30% de Matières Grasses. Jantar: LU Édition Spéciale, Douceur du Verger Compote de Pomme, Kikkoman Soja Sauce, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pomme de Terre, Blanc de Poulet. Snacks/Outros: LU Édition Spéciale, Framboises Congelées Non Sucrées, Carrefour Lait Demi Écrémé, Danone Skyr Nature, Banane. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Laplui
|