Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1589 kcal
|
Líp: 61,08g | Prot: 71,82g | Carbs : 191,45g.
Pequeno Almoço: Савушкин Сыр Творожный Воздушный С Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Добрыня Йогурт 2,5%, Масло Подсолнечное, Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе Вареное, Суп Куриный с Рисом. Almoço: Сильпо Котлета Рыбная, Сильпо Рогалики с Повидлом. Jantar: Подлива, Перловка Отварная, Сильпо Котлета Рыбная, Пирожок с Картошкой. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de balabanovaula239
|