Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
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55,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Líp: 43,19g | Prot: 59,94g | Carbs : 92,43g.
Pequeno Almoço: Гранола, Машенька Десерт Творожный, Жареное Яйцо, АТБ Авокадо, Белый Хлеб. Almoço: Плов со Свининой, Соевое Мясо, Салат из Капусты. Jantar: АТБ Авокадо, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de KolesnykOlga
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