Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
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100,3 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Líp: 35,84g | Prot: 41,23g | Carbs : 212,15g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Piracanjuba Leite Integral, Cuscuz (Cozido). Almoço: Sorvete, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar. Snacks/Outros: Jaca. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robert@ @r@ujo
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